19日(火)は、2019年最大の満月「スーパームーン」

活性パワーが最大限に～満月～

満月の日は、肌やボディーへの栄養吸収力が最大になるため、スペシャルケアをするのに最高の日です。その一方、エネルギーが最大になって活動的になる反面、メンタルが少し不安定になりやすい時期です。この時期は「リラックス」して過ごすよう心がけましょう。

☆リッチなコスメをたっぷりつけるならこの日

満月の日は肌が最も美容成分を吸収しやすいため、リッチなクリームやドクターズコスメをたっぷり使う日に適しています。

☆エステで最大限の効果が得られる日

お肌や髪の栄養吸収力がピークになるので、エステやスパに行ったり、美容院でヘアトリートメントをしてもらうなら、満月の日がオススメです。

☆アロマ風呂でイライラをノックアウト

満月の日は心を落ち着かせるためにもリラックスを心がけたい。そんな日はイランイランなど心に至福感をもたらすアロマをお風呂のお供に♪ローズなど女っぷりを上げるアロマも心が豊かになります。

☆暴飲暴食に注意

満月の日は、暴飲暴食をしたい気分になるだけでなく、最大限に吸収力が高まるため、ジャンクフードに含まれる添加物を吸収しやすくなります。早めに帰って自炊するなど工夫してダイエットに仕向ける必要があります。