開催報告☆kizhiワークショップ終了しました。

ご報告が遅くなりましたが

2/10、3連休のちょうどど真ん中に

東中野、ヨガの部屋。での

ワークショップが無事に終了致しました。

前日は東京でも雪がちらついたほど

寒い中、参加してくださった皆様

本当にありがとうございました。

当日はアーユルヴェーダや

オイルケアのお話しを聞いていただき、

まずはドーシャチェックから！

みんな同じ関東の冬を暮らしているのに

結果は様々。

お友達同士で参加してくださった方達は

結果をみて、だから仲がいいんだね！

なんてお話も♪

質を見ていくって本当におもしろい。

後半のキリ作りでは

今回、9種類のハーブを用意したのですが

組み合わせは無限のように広がり

効能で選んでみたり

香りで選んでみたり…

出来上がったキリの中身は

みんなの想いの数だけ。

楽しそうにキリを作ってくれる

皆さんを眺める時間はとても良い空間で

それぞれのブレンドの中身を

細かく教えて貰えばよかったーと

あとから反省しました。

この日はお一人、

3つずつ作成したのですが

つくり進める程に

チャレンジ精神旺盛になって

詰めるハーブの量も大胆になって

いくのがまたおもしろい！

馴染むっていいよね。

完成したキリを使っての実践では

温めたオイルとケアすることで

身体の内側からも熱が生まれることで

少女のようなピンク色のほっぺたと

緩んだ表情のみなさんの可愛らしさに

キュンとしてしまいました。

オイルケアをしていると

だんだんと言葉数も少なくなって

『無我の境地ですね』とポツリと

呟いて下さった言葉に

『そうなの！』と嬉しくなりました。

凄いなぁ、1番伝えたかったこと

言葉にしなくても

五感に乗って大切なことって

しっかり届くんだなぁと改めて

みなさんの豊かな感性は素晴らしい。

オイルケアってね、

時間をかけて丁寧に自分に触れると

本当に気持ちがいいんだ。

忙しさが先行して、

毎日丁寧に出来ないなんてことも

もちろんあります。

でも、知ってるか知らないかって

とても大きな違いだと思っています。

ワークショップの準備期間から

当日始まるまで、

ちゃんと伝わるかな？と

正直不安もありました。

やってみて分かることがあったり

本当に一つ一つが勉強で

ありがたい経験でした。

腰の重たくなりがちな私ですが

最後には女子力高まったー！

なんてニコニコ顔で帰っていく

皆さんを見送りながら

私が楽しかったですと心底思いました。

そして『東中野、ヨガの部屋。』という

安心できる温かい空間があったからこそ

実現することが出来たこの会。

沢山のサポートをしてくださった

ヨガ部屋主宰のつぼみ先生にも

心から御礼申しあげます。