バレエ初級・基礎クラス【継続クラス　最低月3回受講】

【継続クラス　最低月3回受講】

初級・基礎クラス　水曜　18:00～19:30

　～ 身体機能を安定させながら段階的に上達させてゆくクラスです～

基礎クラスから発展させた動きを組み合わせて

少しずつレベルを上げていきます。

センターレッスンでは、ピルエットやアレグロなどを行いながら

バレエに必要な技術を習得していきます。

脚の動き（ステップ）

バレエのステップは、フランス語で「パ」と言います。

バレエのさまざまなテクニックの基本となる動きを覚えると、

高度なテクニックも理解しやすくなります。

バランセ・アントゥールナン

プロムナード

デヴロッペ

ターン（トゥール）

ピルエット（アンデオール、アンデダン）

シェネ

ピケ・トゥール（アンデオール、アンデダン）

ジャンプ（ソテ）

シソンヌ（ウーベルト、フェルメ）

タンドゥキュイス

グランワルツ

グラン・パドゥシャ

グラン・ジュッテ

ジュッテ・アントルラッセ

おじぎとマナー

レヴェランス