運動療法　施術結果報告　【腰痛・坐骨神経痛】

下松市の整体もみぞうのBLOGご覧いただきましてありがとうございます。

運動療法の施術結果報告です。

今回のお悩みは腰痛、坐骨神経痛でお困りのお客様でした。

中腰姿勢や、歩く、走るで腰痛が強くなる傾向があり、夜にお尻からもも裏にかけて痛みがでて痛み止めを必要とされることもあったそうです。

中腰姿勢で痛みが出る為、キッチンでの洗い物や掃除機をかけたり、ワンちゃんに餌をあげたりする作業でも痛みを感じてストレスになっているとのことでした。散歩でも10分くらい歩くと腰に痛みが出てくるとのことでした。

左が初回来店時、右が20回目の施術前のお写真です。

横からの画像がわかりやすいかと思います。

分かりやすくするために耳、肩、腸骨稜（骨盤）、外くるぶしにポイントを付けてラインで結んでおります。

左のお写真では肩とくるぶしを結んだラインから骨盤の位置が前方に出ているように見えると思います。

腰痛の原因として考えられるのは腰の反りと考えられます。

股関節を外に動かす筋肉の圧痛が強い事も骨盤の前傾（腰が反る）が強くなりやすい傾向があります。

加えて腹部に筋腫があるとのことでしたので腹筋が使いづらくなっていることも推測されます。

施術としては骨盤を後傾させる屈筋群を鍛えていきました。

運動はとても上手なお客様でしたので、運動自体はスムーズに行う事ができました！

結果は坐骨神経痛は10回目くらいから症状が出なくなり、20回目が近くなると腰痛も改善してきました。歩いたり等の動作で痛みを感じることがあまりなくなったと感想頂きました。

筋腫の影響と思われますが、腰の圧迫感や重だるさはまだ残っているとのことでした。

右の写真では左に比べて腰の位置が後方の位置になっていると思います。

あなたの身体は、きっと動きやすく、元気になります。

是非ご来店して運動療法を試してみてください！

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