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®*高橋利菜

2016.02.27 02:30


こんにちは♪


昨日の夜は思わず食べ過ぎてしまいました!


ぎゃー🔥🐷🔥


なので脂肪を燃やすために

ホット烏龍茶を飲んで

マッサージをして

トレーニングをして

ストレッチをして

深夜までバッタバタ!笑



朝目が覚めたら全身汗でびっしょり


うふふ^^…燃えたな🐷🔥💨💦✌️



そして

昨日ももちろんですが毎晩寝る前にコップ一杯の白湯を飲んでます。



このマグカップは高校時代 部活の後輩がくれたバースデープレゼント💝


利菜のイニシャル®💕

今も大切に使っています

ありがとう♡


高橋利菜

Instagram:http://instagram.com/rinatakahashi815

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