スタートアッププラン～年内まで

9月ももう終わり、、、あっという間に10月になります。

漸く涼しくなったと思ったら、今日も割と暑いです^^

引き続き体調管理は必須ですね。

運動ももちろんですが、私は食事も最近気にするようになりました。

だからと言って、何か皆様に専門的なアドバイスはいたしませんが、

先ずは体力がないと動く気力もわいてきません。

皆様と共に私自身も運動と食事とセットで考えていきたいです。

そして、本日はスタートアッププラン3回チケット！！に関して大切なお知らせです。

過去記事にも投稿しましたが、9月30日まででしたが、2025年12月末まで延期しました。

期間限定のチケットですのでどうぞこの機会にご利用ください！

では今日も良い一日を！！

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