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体幹トレーニングで大阪と京都なら【森 雅昭】子供から女性やアスリートも安心してできる/MORIトレ/もりとれ

回転軸をアップし、フィギアスケートの競技力向上を目指す。

2019.02.20 08:35

体の軸がぶれてしまうとどんなスポーツにおいてもうまく競技力の向上ができません。それはフィギアスケートにとっても非常に大切なことになります。フィギアスケートは特に不安定な場所でその種目になります。そして不安定な場所でジャンプをして回転をするとなると体の軸をそしてバランスが非常に大切になってきます。こちらでは、バランス感覚をトレーニングするのはもちろん、体の軸を安定して動ける体作りを目指しております。個別個人指導なのでわかりやすく丁寧な指導が可能になります。フィギアスケートの初心者から上級者までのトレーニング指導をしておりますのでぜひともご興味がありましたらいちどホームページのメールフォームからご連絡をよろしくお願いいたします。