被災者支援ヨーガ療法 in 交流館 吉備路クリーンセンター余熱施設

2月１7日（日）10:30-12:00

西日本豪雨被災者支援としてのヨーガ療法

「カラダとココロのスッキリ体操」

を交流館にて開催しました。

指導者は、真備で被災した 認定ヨーガ療法士のmiki先生。

遠方からの参加者も多くいらっしゃいました。また、こちらの交流館に初めて来られた方も多く最初は少し緊張気味の皆様も久しぶりの再会を喜ばれ徐々に笑顔に。まったくヨーガが初めての方1名を含め１3名の皆様が、膝、肩、腰、の痛みも有りながらも、終わった後はスッキリされていた様です。

「次回はいつ？また体を動かしたい」とリクエストのお声もあり、また開催させていただく予定です。

日程など決まれば、また随時ご報告させていただきます。

スタッフ yaeko🌸