[コラム]疲労ケアで顔たるみ対策
2025.10.04 05:00
顔のお手入れ、頑張ってますか?
体と顔の皮膚とつながっています。
スマホやデスクワーク等で前かがみ姿勢が続くと、重力も加わって前側の皮膚が下へ引っ張られ、たるみが加速します。
美顔器やエステは即効性がありますが
さらに効果を上げたい方は
背中や頭をほぐして、体の前後の皮膚のつっぱりを整えることをオススメします!
老廃物が流れやすくなり、頭ほぐしでストレスホルモンが分解され、たるみ対策の土台作りにもなる、一石三鳥!
◆老廃物が流れると何がいい?
- むくみ改善:顔や体がスッキリして見える
- 血色アップ:皮膚や頭皮に栄養が行きやすく、肌が明るく見える
- 疲労回復:疲労物質が排出されやすくなり、体のだるさ軽減
◆ストレスホルモンが分解されると何がいい?
- 肌トラブル軽減:炎症が抑えられ、吹き出物や赤みの軽減
- 脂肪蓄積の抑制:顔や腹部の脂肪蓄積を抑えられる
- ストレス解消:睡眠の質&免疫力アップ
◆たるみ対策ができると何がいい?
- リフトアップ:フェイスラインがスッキリ
- 相乗効果:美顔器やエステの効果がさらに向上
- 姿勢改善:猫背・巻き肩が軽減
頭ほぐしは、腸の動きも活発にさせるため、腸活にもなります✨
疲れを感じない方やリラクに普段興味がない方も、
顔や体のつながりを意識すると美容効果をより実感しやすくなります。
ぜひ試してみて下さいね!
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岩手・久慈市の快眠&疲労回復
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