2月21日（木）

こんばんは。

日が空いてしまいすみません。

今回の担当は、トップです！

よろしくお願いします🙇‍♂️

今日は、午前 ウエイト、午後 練習でした。

ウエイトでは下半身強化のメニューを行いました。午後練の初めには、ラントレをしました。疲労が溜まっているなかでのメニューはとてもきつかったと思います。ですが、皆で声を出してお互いを高め合いながらできたことで、乗り越えられていたと思います。

ラントレが終わってからは、新１年生が合流して初のチーム内でのゲームを行いました。２つのチームに分かれてゲームをしたのですが、どちらもハッスルしていて、特にDFFが良かったと感じました。

合宿は残り2日となりました。疲労もピークに達していると思うので、選手の皆には怪我しないように練習に取り組んでほしいと思います。

私は1月の初めに復帰してようやくバスケができるようになったのですが、月末にまた怪我をしてしまい今はトレーニングをしています。この春休み、皆と一緒に乗り越えたいと意気込んでいたのに、できていないのがとても悔しいです。だからこそ私は、トレーニングを頑張り復帰した時、皆との差が大きくつかないように必死に取り組みたいです。

この写真は、先日来ていただいたプロの渡邊選手と撮ったものです。皆、渡邊選手と写真が撮れるのが嬉しく、いつも以上に良い笑顔になっていると思います（笑）色々な選手、監督の方に来ていただいてご指導もしていただいているので、真似して技術向上に向けて努力したいと思います！！

長くなりましたが、この辺で失礼します。

次の担当は、メイです！

よろしくね〜😊