改造MTB運用中

2015/4/22

先週末は自転車弄りは特に無し。
土日ともに天候が持ちこたえたのでMTBの方で走っていました。
固く感じていたリジット仕様にもあっさり慣れて、なんか普通に乗れてます。

土曜は多摩湖方面で、70km強程度走行。
午後から用事があったので昼には帰宅。

日曜は八王子折り返しで100km超え達成。
100kmオーバーは、だいぶ前にダウンヒルMTBで福生まで行った時以来です。
あれキツかったなぁ・・・

今回もMTBとは言え、リジットだし、700/26cに7気圧なんでスルスル走れます。
で、チンタラとCRを走ってたんですが、帰路で右膝付近に痛みが・・。
結構マズイ感じの痛みだったんですが、荒治療で治らないだろうか？と、ふと思い、
痛みを無視して、聖蹟桜ヶ丘のいろは坂へ。
登り始めてみると、膝というよりは太ももに近いとこの筋肉が固まってる感じ？
登坂後だいぶ改善したので、さらに連光寺坂へ。
裏道からアクセスしたら、連光寺坂そのものより斜度のある急坂に遭遇するもなんとかクリア。
ここまでくると痛みはすっかり消えていたので、
あまりに同じペースで走り続けたのが良くなかったのかもしれません。
日曜はあまり気温も高くなかったし。筋肉が固まってたのかも。
今回は回復したので良いのですが、
痛みが消えなかった場合、帰宅がかなり遅くなる可能性もあったので、
距離伸ばす時は輪行袋があった方が良いかもしれません。

で、自転車弄り関連。
26インチで使っていた時に、アウタートップを常用するような乗り方だったので、
今回の700c化のタイミングでアウターを44tから48tに交換したんですが、結果さっぱり回せないw
700c化による負荷増大+自分の脚も相当劣化してるって事なんでしょうねぇ・・。
これなら44tで問題なかったのではないかと・・。
見た目的には48tの方が良いので、まぁ良いのですけど。