自由に生きる働き方のヒント# 7

人生を豊かにする体内時計って！？

女性がもっと自由に、自分らしく生きながら働けるようになるには？というテーマでヒントを探す本企画。Lander代表 Mutsumi（@mutsumilee）がフリーランス駆け出しのころから守ってきたルールとは。

昔、フリーランスどころか仕事の基本も全然知らない頃にフリーランス仲間に言われた一言を今でも意識しています。それは自分が作業に必要な時間を読めるようになること。資料を作ったりチェックしたり企画をまとめたり様々な作業がありますが、それぞれで自分はどのくらいの時間があれば十分なパフォーマンスを出して完成させることができるかを把握しろ、ということを言われました。

当時周りにいたフリーランス仲間はグラフィックデザイナーやCGデザイナーなど。彼らはスケジュールに余裕がある仕事でも着手するのは締切間近になってから。それでも結果的には締切を守り、修正を1,2回入れられる時間も残して仕上げていました。すでに自分の作業に必要な体内時計を持っていんですね。

彼らを見習って、私も作業体内時計を鍛え続けてきました。そのおかげで限られた時間でどのくらいの仕事をこなせるか、どんな順番でやればいいか、ちょっとさぼって昼寝できそうかなどを瞬時に計算できるようになりました。

仕事もプライベートも忙しそうなのに、旅行や食事会などもたっぷり楽しんでいる人っていますよね。きっと体内時計が正確に動いているんだと思います。仕事はもちろん、人生を豊かにする体内時計をぜひ鍛えてみてください。

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