自分を知ることの大切さ

「マインドを変える美容術」

〜自分を知ることの大切さ〜





肌が変われば表情が変わる。

表情が変われば心が変わる。





肌の色、肌質、体格、性格など人は十人十色。



雑誌に載ってる美容方法が全員にいいとは限らない。



友達がいいと言っても自分がいいとは限らない。



これって、持って生まれたものが違うから当たり前のこと。



だから、

綺麗になりたいと思ったら自分の合うケア方法。

痩せたいと思ったら自分の合う痩せ方。

などと自分の合うものと巡り合わなければ、自分が納得する結果は得られない。





じゃあ、何で体質が決まってくるのか？





私たちがお母さんのお腹にいる間、約10ヵ月かけてヒトとして作られていくよね。



受精卵が細胞分裂を繰り返しながら、どの部分が一番発達して生まれてきたのかで、体格、体質などの特徴が決まってくるんだよね。





〇表皮、爪、毛髪、神経系がメインに発達

〇骨、筋肉、血管などがメインに発達

〇消化器系などがメインに発達



と大きく分けて3パターン。

これに混合型も交じる感じ。





例えば、骨、筋肉、血管が発達した人は、見た目は骨が太くて、筋肉もつきやすいからしっかりしている体型。



動くことに向いている体質だから、運動することで身体のバランスをとりやすい人。



肌で言うと、真皮が発達。

真皮は汗腺、皮脂腺がある所だから、毛穴トラブルや吹き出物、ニキビができやすい。

皮膚も硬くなりやすいので深いシワができやすいなどなど。



何がメインに発達したかで、傾向が見えてくるんだよね。



こんな人に、油分たっぷりクリームを使うとどうなると思う？



余計に油分が多くなって、酸化しやすくて細胞が傷んじゃうし、毛穴を塞いで吹き出物も多くなる。



ダイエットも食事制限より運動療法が向いているし、知らないより、知ってる方が何をすべきなのかが明確にわかり、かつ効率的に改善に導かれるんだよね。





Mavieでは、カウンセリング時に設問に答えてもらって、体質を見ていきます。



そして、今抱えている問題は何なのか。

体質以外の原因が他にあるのかを導き出します。





自分を知ることには、時として恐いこともあるかもしれません。

しかし、自分を知ってこそ見える世界が広がり、情報や人に左右されない自分らしさが備わると私は思います。





ぜひ、お肌、身体、心も含め自分らしさを知りたい時は、Mavieをご利用くださいね。( •̤ᴗ•̤ )







Mavieでは、ただ肌トラブルの改善を目的としているのではなく、持って生まれた体質や本来の自分を知るということを大切にしております。



本来の自分を知ることで、自分に合ったケアや自分に自信をもつことができます。



自分に自信がない。

コンプレックスが強い。

自分の意思がない。

自分らしさを知りたい。

笑顔が少ない。

自分の生き方に悩んでる。

などのお悩みの方におすすめです。







調布市深大寺

心と身体ケアサロン Mavie



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