靴がすり減りやすいのは・・

今はいている靴の裏側は変なすり減り方していないですか？ 

すり減っている人は歩き方が間違っているかもしれません！ 

歩くときに正しく歩いている自信はありますか？ 

自信ある方は、その歩き方誰にならいました？ 

日本では歩き方を教えるという文化はありません。 

そのせいで歩き方がその人の生活・運動習慣で大きく変わってきます！ 

運動習慣がない 

姿勢を気にしない 

この２つがあると特に歩き方が崩れます。 崩れても、直し方がわからなかったり そもそも誰も教えてくれません。 

歩き方が変われば、それに見合った体になるので 体が変化していきます。 

靴がすり減りにくくなるのもそうですが それ以上に、健康な体になり、健康寿命にも結び付いてくるので 

ただ歩くだけなので、今から変えていきませんか？