2/23 お昼ごはん

昨日作った肉団子スープ和風ベースです！

それにとろけるチーズをいれました(^^)

サラダはツナを追加してツナサラダです╰(*´︶`*)╯♡

なかなか体重の変化が

出てこないのですが

全身筋肉痛きてます(*⁰▿⁰*)

筋肉回復するまで

タンパク質を積極的にとります！