正しいシャンプーのやり方2

昨日のつづきです

洗う時の力加減は頭皮に指をつけてそのまま指の位置を変えずに指を動かしたときに頭皮が動くくらいの力加減がいいです

わかりにくいですけど痛くない自分で気持ちいいくらいでいいですw

爪は絶対に立てないでくださいね

頭全体をまんべんなく洗ったらお湯で流すと思うじゃないですか？

ちょっと待ってください

泡のついてるその状態で頭皮をゆっくりマッサージしてあげてください

指を頭にぴたっとくっつけて顔の表情筋がリフトアップする方向に指をゆっくり回しながら頭を揉んでください

できるだけゆーーーーっくりやってあげたほうがいいです

頭全体をマッサージしたら流していきます

流しはザーッとシャワーで流しながら

うん流れたなって思ってからさらに30秒から1分くらいは流し続けてください

しっかり流して悪いことはないですから

洗い残しがあるってのが髪にも頭皮にも良くないのでしっかり流しましょう

以上正しいシャンプーのやり方でした

次回は正しいトリートメントのやり方でお会いしましょう

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