気付き

今日は3年ぶりに 湊洋二先生のlessonを受けてきました。

富山で受けられるとは、感激！！

先生に出会ったのは、宇都宮でしたが、札幌に住んでいたこともあり、札幌のスタジオにも行けて、富山でまたまた、lessonが受けられるとは、まさか思ってませんでした。

ストーカーではありません笑

ひとりで練習していても、インストラクターとして活動していても、先生のlessonを受けると新しい発見があります。

身体や心に気付きが生まれます。

その気付き、発見が楽しい！！とワクワクするのです。だからyogaは私たちにとって必要だなと思うのです。

毎日が忙しく過ぎていく中でも、気付きを得られる時間を持ちたいと、改めて感じました。

そして、まだyogaの良さを知らない方たちにも、そんな気付きの時間を少しずつ増やしていけたらなぁと、微力ですが、伝える仕事をしていきたいと思います。

yuki