恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.1meilong「産後の疲れ」
2016.04.08 11:47
産後の体は、回復までに時間がかかります。
産後は疲れやすく、動悸やめまいが起こりやすいにもかかわらず、育児や家事が気になってゆっくり休めないこともありますよね。
赤ちゃんを出産後、ママの体は妊娠前の元の身体に戻っていきます。
この時期を産褥期(産後の肥立ち)といい、6週間~8週間と言われています。
産後に動悸やめまいがあった、というのはよくある症状で、これは一過性の低血圧症状が原因です。
疲労、睡眠不足、ストレスなどにより血圧の微調整ができなくなり、起こります。
心臓病や貧血などの異常がなければ、それほど心配することはありません。
対処法は、いつまでも続く症状ではないと安心して、ゆっくりと過ごすことです。
精神的にも肉体的にも身体を労わることで、自然と回復していきます。
Meilongでは、産後のケアも行っています。
鍼・灸によって自律神経を整え、疲労やストレスを抜くことができます。
また、鍼灸治療は「本来持っている自然治癒力が高める(働かせる)」ことができます。
元の身体に戻るお手伝いが出来るのです。
まずはお気軽にご相談ください。