恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.１meilong「美髪」

こんにちは、猪股です！

髪にまつわる悩みって、本当に尽きないですよね。

きちんとヘアケアしているハズなのに。。って方、少なくないんじゃないでしょうか？

そんな方のためにヘアケアの正しい知識をご紹介します！

まずはパサつき髪が気になる方！これは髪の乾かし方がポイントです！

「整えてきちんと乾かす」ことで、パサつきは起きません。

まずは根元をしっかり乾かし、そのあと毛先に向かって流れを整えながら全体をドライします。

そうすることでパサつきを防ぐことができます。

また、濡れている髪はダメージを受けやすくなっています。お風呂から上がったらスグに髪を乾かしましょう。

「髪が濡れたまま寝る」は厳禁です！！！！

中には朝シャンを好む方もいるんではないでしょうか？

朝のシャワーはスッキリと目覚めさせてくれます！

ですが朝のシャンプーは髪にとっては大ダメージとなります。

夜にシャンプーをすると、就寝中に頭皮から皮脂が分泌され、頭皮を保護する皮脂膜が生成されます。

しかし朝のシャンプーは、皮脂膜が作られる余地なく外出することになるので、外気や紫外線に直接さらされることになります、、　頭皮にとって大ダメージを与えてしまいます。注意しましょう！

また、毎日のシャンプーも実は髪には良くないのです！

頭皮の汚れは38℃のお湯で9割落ちます。

洗浄力の強いシャンプーを毎日使うと、頭皮や髪には刺激が強すぎることも。。。

2~3日おきくらいで十分だそうです！

これらのポイントをおさえて、皆で美しい美髪を手に入れましょう(*'U`*)