▮質の良い睡眠ができていますか？

高崎（旧群馬町）にあるマタニティーサロン「びーんず」の泉山聡美です。

今日は主人へリフレクソロジーをしました。

まわりで子どもたちが遊んでいたので、騒がしくてリラックスできないだろうな～と思っていましたが…

いつの間にか、寝てました。笑

足裏のマッサージ「リフレクソロジー」、気持ちいいんですね。

妊娠中には、

なかなか寝付けないことや、熟睡できないこともあるかと思います。

そんなときには、リフレクソロジーをお試しください！

リフレクソロジーを受けていると、深いリラックス状態になります。




短い時間ですが、きっと質の良い睡眠ができますよ。