夜 野菜スープ 果物

野菜スープ

冷凍ブルーベリー

りんご

冷凍ブルーベリー大活躍です！！

ブルーベリーにはビタミンCや抗酸化作用があり

生よりも冷凍ブルーベリーの方が栄養価UPするみたいですよ(●´ω｀●)

子供達もおやつや朝ごはんに

冷凍ブルーベリーたくさん食べます(^ ^)

糖質も少ないので

糖質制限している方にも

おすすめなんです！