不安神経症の人は子供の頃ずっと不安を感じていた

今あなたが、

不安神経症に悩んでいるとしたら、

子供の頃に、ずっと「不安」を感じていたからかもしれません。

なぜなら・・・

子供の時には、

自分にとって、不安な環境であっても、

それが普通だと思い、

また、与えられた環境から自力で抜け出すことは難しく、受け入れるしかないことが多いです。

そうすると、

「不安」な状態が、

自分にとっての普通であり、

その感覚の中で生きていくことになるからです。

「不安」の感覚の中で生きるので、

どこにいても、何をしても、「不安」です。

例えば、子供の頃

・厳しいしつけで、いつ怒られるか常に不安だった

・親の気分が不安定で、機嫌を損ねることはないか不安だった

・親が家にいなくて、安心できなかった

・両親の不仲を感じていた

などの環境だと、

いつも「不安」を感じることになります。

ずっと「不安」を感じていると、

「安心感」が育ちにくく、

「不安」のほうがベースとなってしまいます。

不安神経症の人が思う、

「世界が怖い」

「自分は大丈夫とは思えない」

のも無理はないです😌

だけど、人間とは素晴らしいもので、

感情を、ある方法を使って、

落ち着かせることで、

そのような、

「どうすることもできない不安」を解消し、

本来の自分の中にある、

「穏やかで安心」の感覚に変化させていくことが可能です。

そうすると、

いつもあった落ち着かない不安感から解放されて、今この瞬間を楽しめるようになりますよ😊✨

もし、あなたが、

不安神経症をもう抜けたいと思われたら、

毎月3名様までの、

『 初回お試しカウンセリング』

￥10000→￥1000

をご利用ください🌼

〈お申し込み方法〉

公式ライン登録

↓

「初回お試しカウンセリング」とメッセージをお送り下さい🌼