【スポーツとフルーツ】

今日のフルーツカットは

スポーツ店内でした

どうして？

それは

健康寿命を伸ばそう

いつまでも健康に過ごせるように

お家で出来る

簡単な筋力ストレッチ体操

                  ✖︎

フルーツカッティングの企画

筋力も日々の積み重ね

ビタミンを摂取するのも

毎日の食事から

ロコレッチ体操とフルーツカットで

出張講座受付中です

一緒に体を動かして

その後の水分補給ビタミン補給に

フルーツを味わいましょう