高校向け健康講座で「レジリエンス」についてお話しています

数年前より、

高校１年生向けにメンタルの健康にまつわる講座を担当して欲しいとの依頼を受け、

「レジリエンス」をテーマにお話ししております。

毎年、レジリエンスという単語は何となく聞いたことがあるけれど、

詳しくは知らないという知識レベルの生徒が多いです。

講座の後のアンケートでは、下記のような意見をたくさんいただきました。

「人生でつまづいたと感じたタイミングだったので、心強く感じた」

「高校生になったばかりの時に感じていた不安の正体が分かったので、

気持ちがかなり楽になった」

「とても温かな授業でした。私にとっての心の支えとなる知識になりそうです」

「ちょうど人間関係が複雑な時期だったので、心に来るものがありました」

毎年、アンケートのコメントを読んで、

高校１年生というタイミングでレジリエンスについて学ぶ意義の大きさを感じます。

高校生向けのレジリエンス講座にご興味・ご関心がある学校関係者の方がいらっしゃいましたら、

お気軽にお問合せください。

kafuna.yu.ma@gmail.com

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