2025.11.1（土）base

週末の今日は、プライマリーシリーズの練習。

プライマリーは基礎を丁寧に見直せるのと、

シッティングで何度もジャンプバックやジャンプスルーの練習ができるところが、

個人的にとても好きなポイント。

プライマリーでもセカンドでも、

意識する場所は同じ。

深めたその先に次のシリーズがあるのだということを、

プライマリーシリーズを行うたびに思い出させてもらう。

週末の今日は、

日常の中でももう一度“基礎”を見直して、

新しい一週間へと心と体を整えてゆく。