シンギングボウルとは🥣

シンギングボウルはチベット密教の法具で、奏でると僧侶の読経の声に聞こえることからsingingbowlと呼ばれています。

シンギングボウルの倍音の響きは興奮や緊張状態をあわらすβ波からリラックスや落ち着いているときの状態のα波へ導いてくれます。

またその振動は空気中よりも水中の方がよく伝わり、60〜70%水分を占める私たちの身体には微細な振動が全細胞にまで伝わり、体内のバランスを整え、弱っている部分を活性化し、浄化していく効果が期待できます。