椎間板ヘルニア　座っていると腰が痛いあしがしびれる　2か月で完全攻略

椎間板ヘルニア　座っていると腰が痛いあしがしびれる　2か月で完治

５回のアプローチで椎間板ヘルニアタイプを完全攻略

①動きは関節で行われますので動いての痛みは関節センサーの働き不足なので働きを良くします。

⓶座ってて痛くなるのは腰が丸まっていて痛みを発するので腰の奥の筋肉のアプローチをします。

あしのしびれは、お尻の奥にある筋肉にアプローチします。

⓷日常の自分でできることを指導します。

この三つの攻略法で座っていると腰が痛い、あしがしびれる椎間板ヘルニアタイプを完全攻略します。

しっかり治したい、手術と言われてる、手術はしたくない方、治療した又はしてるが良くなってない方

2か月で完全攻略

http://aozora-youtsu.com/2025/11/2-d055.html