2025.11.7(金)委ね
2025.11.07 01:07
今日はレッドクラス。
久しぶりのレッドクラスで、今日はカウントの確認をしようと思って受けていたものの、
途中から、バンダにしっかり集中しないと難しくなり、途中からは、いつも通りカウントを聴きながらトリスターナに集中。
心地よい呼吸の間の大切さをレッドクラスではいつも感じる。
終わった後は今日も心と体がとてもpeacefulな状態☺️
今日も自分のすべきことに集中して、過ごせますように。
アプリで簡単、無料ホームページ作成
今日はレッドクラス。
久しぶりのレッドクラスで、今日はカウントの確認をしようと思って受けていたものの、
途中から、バンダにしっかり集中しないと難しくなり、途中からは、いつも通りカウントを聴きながらトリスターナに集中。
心地よい呼吸の間の大切さをレッドクラスではいつも感じる。
終わった後は今日も心と体がとてもpeacefulな状態☺️
今日も自分のすべきことに集中して、過ごせますように。