☆対人クラス開催しました☆

こんにちは☺️　

今月から対人クラスを始めました🥊

今日は主にパンチディフェンスの練習を行いました🥊🥊（ブロッキング・パーリング）

ディフェンス練習をしたい方や対人練習をたくさんしたい方におすすめです☺️

対人練習をしたことのない方やちょっとやってみたい方なども気軽に参加していただけます🥊

女性も大歓迎です☺️♪

対人練習に興味のある方はぜひご参加ください🥊

・毎週木曜日　20:00〜21:00

※対人道具はレンタルもありますが、ご自分で揃えていただく事をおすすめします。

朝と夜で気温差が激しく、体調を壊しやすい時期となりました🤧

適度な運動、バランスの良い食事を意識して免疫力を高めていきましょう⤴️⤴️⤴️

-----------------------------

🥊入会金無料キャンペーン実施中です🥊

5500円→0円 期間　2025年10月〜12月末まで

限定20名様

TakeoFitnessはセミパーソナルキックボクシングジムです。一人ひとりの課題や目標に合わせて伝え方等もそれぞれで、少人数制だからこそできる指導を行っています。

見学・体験受付中です♪

お子様連れもOK♪

お気軽にお問い合わせ下さい。