心のケア

息をゆっくりすい 

息をゆっくりはく

 手をあわせ 

静かに呼吸を続けます 

呼吸に帰るひととき 

呼吸とともに在るひとときを 

楽しみます 

心のケア 

その時々に必要な

心のケアがあります 

その時々にあった

心のケアがあります 

その人その人にあった

心のケアがあります 

心をみつめること 

心によりそうことで 

今必要な心のケアを提供できます 

生きるを支えるとは 

今必要な心のケアを与えることです 

良い一日を 

いつもともに