英語力UPのカギ　昨日と少しでも違えばOK

お忙しい生徒さんが、

「一度勉強しない日があると、そこからズルズルとしなくなってしまう・・・」

とおっしゃっていました。

勉強できなかった

↓

次の日もなんだかおっくうになりやらず

↓

またやらず　でもやらなきゃと思う（これを何日か繰り返す）

↓

完全にやめる

今までの流れは上記だったと思います。

でも

やらない限り、

「やらなきゃ・・・！！！」

という焦りはたまる一方

これ、相当なストレスですよ。

自分で自分の首をしめています。

同じことを繰り返してしまう自分に嫌気がさしますよね。

でも、何か一つでも変えれば、

その後の流れを変えることができます。

昨日勉強できず、

今日もなんだかおっくう・・・

そんな時は

【テキストを開く】

それだけやりましょう。

開くだけでいいです。

何もやらなかった以前の皆さんとは全然違い、

テキストを開く「行動」はしたんです。

ご自分で流れを変えています。

小さなことでいいんです。

小さなことが大事なんです。

その翌日は、

一文だけ読んでみようかな

と思うかもしれません。

今までと違うご自分になりたいのであれば、

小さな変化で「脳のクセ」を変え、

成功体験をたくさん味わいましょう。

いつか「おっくう」な時が来た時、

ぜひやってみてくださいね。