2025年12月のスケジュール

今年も残り僅か、、、

１２月のスケジュールです。

来年１月から第１日曜日のクラスの内容が変わります。

それに伴いマインドフルネスメディテーションチケットも販売そ中止いたします。

クラスにご参加される方に今月からご案内をお配りしております。

詳しくは担当インストラクターまで。

≪2025年12月≫

開催場所：YOGA STUDIO SVARUPA（都立大学）

・12月7日　日曜日　17：00〜18：00 はじめてのマインドフルネスメディテーション　　※こちらのクラスは、来年1月からクラスの内容が変わります

・12月14日　日曜日　17：00～18：00　やさしいヨガ

・12月20日　土曜日　19：45〜20：45 キャンドルヨガ（リラックスフロー＆ヨガニードラ）

・12月21日　日曜日　17：00〜18：15 リストラティブヨガ（休息と回復のヨガ）

・12月28日　日曜日　17：00〜18：15 リストラティブヨガ（休息と回復のヨガ）

開催場所：日本橋社会教育会館（中央区）※こちらは非営利のサークル活動です

・12月15日　月曜日　10：00～11:00　※こちらは予約不要

クラスのご予約は右の☆マークをクリック→☆https://reserva.be/saya_yoga