今年は大変だ 2025.11.15 06:27 年末に差し掛かってきたと言うのに、膝の調子が悪くて運動も出来ず過ごす日々に追い打ちかけるように腰痛勃発。ムーン。簡単には進まない。これも生きる経験よね。ベストで行こう。