最近おなかまわりが絶賛復活中!
2019.02.24 14:07
困ったことに最近イライラする感じを食にあてていますので
中々食べる量が増えております。
しかも最近は油系のものが多く、食事の時間が遅い事も相まって
おなかがまたスクスクと育ちつつあります。
これが噂のリバウンドか。
ということで運動不足と食事時間はしっかりコントロールするようにしていきたいです。
ってか2食生活&不規則食に戻って急に腹回りが育ってるから
完全に仕事のせいですね(笑)
きをつけよう。