12月の定休日

11月も今日で終わり

今年はなかなか寒くならなくて、年末な気がしないのですが

来週は雪マーク⛄️のついている日も・・・

寒暖差が激しいと自律神経が乱れて体調が悪くなってしまう方もいらっしゃいます。

一日のうちにリラックスして過ごす時間を作ると、心も安定します。

ヘッドスパなどで頭皮をマッサージすることで副交感神経が高まり、リラックスすることができると言われています。この季節におすすめのメニューです