心と身体のバランス

みなさん  おはようございます。

クリスタルボウルサロン「オーシャン」

主宰の岡田  勝子です。

本日もブログ拝見して頂き、感謝しております。

先日、ヨガのレッスンの中で、心と身体がバランスがとれていると快適な状態が保たれるお話があって、私もその感覚が最近感じました。私は、身体が堅くて、長座すると腰が後ろにいきすぎたりして、前屈ができない状態でしたが、まだ、前屈できないですが、骨盤の位置で座れてきたのに嬉しさ感じます。

あとは、心は、毎日クリスタルボウル練習していると、乱れていた感情も落ち着きの感情にしてくれるので、ヨガとクリスタルボウルやり続けていきたいと思っております。

今週も、演奏会しますよ。みなさんも生音のクリスタルボウル聞きに来てください。

クリスタルボウル瞑想演奏会は、下記の日程になります。

３／６ 日曜日 １４時～１５時半

３／９ 水曜日 １９時半～２１時 新月

３／２０ 日曜日 １４時～１５時半

３／２３ 水曜日 １９時半～２１時 満月

３／２７ 日曜日 １４時～１５時半

上記以外の日程も承ります。

ご利用時間１時間半位になります。

料金は、３０００円になります。

ヨガマット付、お茶付になります。

ご予約は、v6-allin@ｔ．ｖｏｄａｆｏｎｅ．ｎｅ．ｊｐへお願い致します。

①お名前

②当日ご連絡とれる、連絡先

③ご予約日

記載お願い致します。

ご連絡お待ちしております。

出張演奏会も承っております。お問合せくださいませ