十五夜

シーズサロンです。

気温の変動が激しく、体調を崩している方も多いですね。体調管理にはまずリラックス。そしてリラックスにはデトックスが必要とされています。リラックスは緩める、温める、考えないことが三大原則。

アロマ入りのお風呂に入る、寝る前にゆっくりハーブティーを飲むといった簡単なことから始めてみましょう。そしてデトックスは息、尿、汗、便から不要なものを排泄すること。ウォーキング、森林の中で深呼吸、マッサージに行くのもお勧めです。血流促進と冷え改善を意識して腸を整えるのも大切です。

シーズサロンではLineご登録の方に1回無料で「アロマタッチ」という体調を整えるアロマの施術を体験をいただけます。ご希望の方は公式Lineからご連絡ください💌

さて今日10月6日は一粒万倍日に天赦日が重なる大開運日。さらに十五夜ですね。明日は大安で満月とさらに良い日が続きます。今夜お月様は見られるでしょうか？

シーズサロンでは、今日は白玉と絹ごし豆腐でお団子を作ります。以前もご紹介しましたが白玉粉100ｇを絹ごし豆腐150ｇ(小さいパック1個)と混ぜて茹でるだけ。喉ごしがいいのでお子さんも食べやすいですよ。

レシピを配信します✨

ぜひ、作ってみてくださいね！🌕

では、皆様良い日をお過ごしください🍀