2/26・27 せんじゅヨガ

2月ラストのせんじゅヨガでは

質問がでて

ウッターナアーサナ

立位の前屈のやり方をみていきました。

質問してくれると

こちらも気づきがたくさんあって

ホントに嬉しいです(^^)

またいつでも質問してくださいね〜