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Art of Being|言葉と意識が生まれる場所

🧭 ChatGPTに投げるべき 「決断前のための2つの問い」

2025.12.21 01:00

決断ができないとき、

人は「正解」を探している。

でも多くの場合、

正解が見つからないのではなく、

感覚がノイズで聞こえなくなっているだけ。

この2つの問いは、

決めるための問いではありません。

すでに内側で起きている“決断”を、

思い出すための問い です。



🧠 このプロンプトの使い方

・選択肢が2つ以上あるとき

・どちらも間違っていないと感じるとき

・頭が疲れているとき

ChatGPTに、下の文章をそのまま投げてください。

問いは2つだけ、順番に返ってきます。


🤖 ChatGPTへのプロンプト

私は今、何かを決める前にいます。

考えすぎず、感覚に戻って選びたいです。

そのために、

私に「2つだけ」質問を、

一度にひとつずつ、静かに投げかけてください。


質問は、次の2つだけにしてください:

  1. この選択をしたあとの私は、どんな“呼吸”をしているか?
  2. この選択をしなかった未来の私は、何を守っているか?

最後に、

どちらの未来が

“今の私の在り方”に近いか

ひと言でそっとまとめてください。


✍️ 答えるときのヒント

・メリット/デメリットを書かなくていい

・理由がなくてもOK

・呼吸が深くなる方がサイン

・怖さがあっても、呼吸が楽な方を信じる

・決断は「安心」とは別のこともある


🪞 おわりに

決断は、

勇気ではなく、

一致の感覚。

頭が納得しなくても、

身体が「こっち」と知っていることがある。

この2つの問いは、

未来を当てにいくものではなく、

今のあなたの周波数に合う道を

思い出させるためのコンパス。


🧭 必要なときだけ、

そっと使ってください。


✉️ お知らせ

📡 もしこの2問で、

「もう分かってたかも」と感じたなら。


私は、

ジョー・ディスペンザ博士の教えを土台に、

決断・行動・世界線を

Beingから整える Infinity Lab を

定期的に開いています。


決断は、

未来を選ぶことじゃない。

未来と一致すること。