書かないとだめ。【日常】

つくづく思い知る。

私は、書かないと、だめ。

動かないと、だめ。

出ないと調子が少しづつ崩れていく。

自分を見失うからだ。

見失わずにいられるのは、書くことで、自分がはっきりするから。

内側に、自分がハマっている感じ。

だけども、書かずにいると。

宙を浮いている感じ。

人や出来事に振り回され。

人や、過去と比較して、落ち込んだりする。

さらに動いてないと、どんよりは加速する。

くらーい、低空飛行。

それらは、体調にも左右される。

食事、運動、睡眠。ストレスコントロール。本当に大切。

ほんと疲れる。。

書かないと、無駄にしゃべりたがる。

そのくせ、しゃべり出しても、的を得ない。

これまた、ぼんやりした話になる。

これって、私がわたしを、ちゃんと見てあげられてないからのような気がする。

ある時の、ある一部を切り取って、ああだこうだと、思い巡らすのは、ほんと実態がないからやっかいだ。

そういうのは、善きにしろ、悪しきにしろ自己満足でしかない。

だったら、自分から、中から記すことで、出してしまって。

あとは、それでおしまいにすればいい。

どこかの誰かが、見るかもしれないし、みなくても構わない。

自分が出すことで、自分がしゃんとするんだから、それでいいとする。

今日は、決意表明か。

もうそろそろ学習してもいいではないか、AIなんかに負けるもんか。

以上