体幹も鍛えます

本日の一コマ目は「体幹を鍛える」

サン・ワークは、頭だけでなく身体も鍛えます。

体幹を鍛えれば姿勢も良くなり、頭にもいい影響がでます。

６種ほどメニューをこなし、最後はバランスケンケン勝負！

職員・西川、あっさりと生徒に敗北しました！笑

明日は初回利用の生徒さんが来るので楽しみです！