【月替わり】香りで気づき、心と行動を整えるアロマ心理ワーク

2026.01.30 15:00

【新・シリーズ始動】

SELF STEPアロマで、心と行動を整えるワークショップ

𐄁𐄙𐄁 「なりたい自分」へ0.2秒でスイッチを入れる 𐄁𐄙𐄁

2026年より、ココロカオリの月替わりワークショップが新しく生まれ変わりました。

独自に開発した5つのオリジナルブレンド「SELF STEP（セルフ・ステップ）アロマ」を使います。

香りが理性を通り越し、ダイレクトに本能（大脳辺縁系）へと届く仕組みを活用し、

あなたの「本心」を呼び覚まし、望む未来をたぐり寄せるための新メソッドです。

💎 SELF STEPアロマ：5つのエネルギー

自分らしく進むために必要な5つのスイッチを、香りに託しました。

自分の「歩幅」・自分の「ペース」
「自分なりの（SELF）」×「歩み（STEP)」ということを意味しています。

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①情熱（Passion）：一歩踏み出す熱源を呼び覚ます

②リセット（Reset）：ノイズを払い、フラットな自分に戻る

③自信（Confidence）：自分の価値を認め、凛として立つ

④許可（Permission）：ありのままの自分を全肯定する

⑤着実（Steadiness）：理想を形にするために、地に足をつける

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毎月のワークショップでは、この5本のベースアロマと、

その月のテーマに合わせた「今月のアロマ」を組み合わせ

「心がうなずき、自然と足が前に出る」アロマを見つけていただきます。

このシリーズは、

香り × 心理ワークを通して

「今の自分に気づき、大切にしたい想いや進みたい方向を見つけ、日常の行動へとつなげていく」

頭で考えるのではなく、香りを感じることで、

その時の自分にとって大切な想いや方向性が、自然と浮かび上がってくる。

そんな時間を大切にしています。

毎月重ねることで、心は少しずつ整い、静かに育っていきます。

このシリーズでいう「意図」とは無理に決める目標ではありません。

・今、大切にしたい想い

・これから進みたい方向

・自分の中で軸にしていきたいもの

その時々のテーマに合わせて、香りを通して感じ取り、自分の中にそっと置いていくものです。

見つけた意図は、

アロマブレンドという「形」にすることで、

日常の中で思い出しやすくなり、心と行動をやさしく整えるサポートになります。

毎月のテーマは季節や心の流れに合わせて変わります。

今のあなたに必要なテーマの月だけ、気軽に参加していただいても大丈夫です。

2月のワークショップのご案内

心に余白を生むアロマ心理ワーク+ブレンド作り

このワークショップでは、香りと心理ワークを通して、

「心の余白」を取り戻し、新しい自分に心の模様替えをしませんか？

5つの「SELF STEPアロマ」から今のあなたに必要なエネルギーを選び、

そこにプチグレンを組み合わせることで、もう今の自分が手放していいものは何か

を体感していただきます。

動き出す前に、いちど立ち止まり、「今の私」に合うものを選び直す時間を。

そんな感覚を大切にしたワークです。

このワークで体験できること

① 今の自分の“詰まり”に気づく

② がんばりをゆるめる感覚を体験する

③ 手放していいものを選び直す

④ 余白をまとったブレンドをつくる

こんな方におすすめです

・頑張ることをやめられない方

・気持ちの整理がうまくできない方

・つい力が入ってしまう方

・新しい生活を楽しみたい方

香りは、今のあなたに必要なメッセージをやさしく教えてくれます。

３月、香りとともに、あなたの一年のスタートを整えてみませんか。

　３月15日（日）13:30～15:00

参加形式

オンライン参加（Zoom）：全国どこからでもご参加いただけます。

対面参加（大阪・長居ココロ×カオリ）：サロンの心地よい空気の中で体験いただけます。

※どちらも内容は同じです

※オンラインの方は、香りキットは事前にお送りします

コースのご案内

ワークショップをより深く体験していただくために、2つのパターンをご用意しています。

① 【おすすめ】SELF STEPアロマキット付き：7,700円（税込）

SELF STEPアロマ（1ml×5本）

今月の香り（ラベンダー）

オリジナルワークシート個別メッセージ付き

※初めての方、自分にぴったりのブレンドをじっくり作りたい方に最適です。

② ワークのみ参加（精油ご持参）：5,500円（税込）オリジナルワークシート

※お手持ちの精油を使ってワークに参加したい方向け（個別メッセージは付きません）

▶︎ どちらを選べばいい？

・はじめての方／香り選びも楽しみたい方 → ①

・リピータ―の方・ご自身でアロマをお持ちで、ワークに集中したい方 → ②

▶︎ お申込み
対面の方＊ストアカサイトまたはLINE・メッセージから
オンライン受講の方は、ストアカサイトから