立川で安いパーソナルジムを探すなら【REVERSE GYM立川】

店舗名：REVERSE GYM立川

住所：東京都立川市曙町２丁目３０−３ プレステージ立川 703号室

経路：立川駅より徒歩6分

営業時間：10:00‐23:00

電話番号：050-3174-2078

立川で安いパーソナルジムを探すなら【REVERSE GYM立川】がおすすめ！

安くパーソナルトレーニングを受けたい人にオススメ！

以下Googleビジネスプロフィールより引用

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＊冬太りが気になるなら立川でパーソナルトレーニングを始めよう！＊

こんにちは！

立川駅より徒歩6分のパーソナルトレーニングジム【REVERSE GYM立川】です。

寒い季節に気になる「冬太り」ですが、なぜ冬は体重が増えやすいのでしょうか？

体は寒さに反応して、体温を逃がさないよう筋肉が硬くなり、動きづらくなります。

これにより、寒さが原因で動きたくなくなり、自然と活動量が減少し、

エネルギー消費が少なくなってしまうのです。

さらに、冬はクリスマスや忘年会、お正月など、食べる機会が増える時期でもあります。

カロリーオーバーになりがちで、代謝に必要なビタミンやミネラル、

食物繊維が不足し、体重が増える原因に…。

冬太りを気にされている方や、年末年始の食べ過ぎをリセットしたい方、

ぜひ当ジムで、スッキリした体を手に入れましょう！

皆さまからのご相談・ご来店を心よりお待ちしています。

◆ーーーREVERSE GYM立川ーーー◆

アクセス：立川駅より徒歩6分 / 立川北駅 北口から徒歩8分

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