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ほったらかし弁当と簡単おうちごはん

【フライパン】10分で3品完成!なすびと豚ばら肉の甘辛味噌蒸しのお弁当

2019.03.05 22:00

クッキングシート+フライパンで同時に3品のおかずを作っています。 隙間おかずはもちろん、メインおかずも同時に仕上がります。 冷蔵庫に中途半端に残った野菜を切ってクッキングシートに包み、和え物やおひたしにしています。

おかずのレシピ

片栗粉をまぶした豚ばら肉の上になすび・調味料はクッキングシートにのせてから包みます。
蒸し終えたら豚ばら肉をほぐすようにしっかりと混ぜ、甘辛味噌を全体にからめます。


材料を包んだクッキングシートをフライパンに乗せて水2Cを注いだら蓋をしてやや強めの中火で8分蒸したら3品が同時に完成します。