運動神経とは…

明けましておめでとうございます。

今年は午年！　みんなの願いがウマく叶い

ウマいものをしっかり食べて

楽しいことができますように♪

正月３日、珍しく雪が降った日の朝

ひだまり保育園エンチョーダンジョーです。

今日お誕生日の人　おめでとうございます。

年末に「なぜ保育園で整体をするのか」という記事を書きまして

その後も、いろいろ考えているのですが

今朝、犬の散歩をしていて　ふと思い至ったことがあるのです。

瀬戸内の沿岸の町としては本当に珍しく雪が降り

水分が多い雪だったので　今朝 日陰はガッチガチに凍ってしまっていて

犬に引っ張られて　ふわっと脚がすべり

転びそうになったけど、セーフ！転ばずにすみました。

その時ふと。

以前の私だったら　絶対今ので転んで足をくじいたなと思ったんですよね。

なんで　今は転ばなかったのかな　以前と何が違うんだろう？と考えたわけです。

考えついた理由の１つは

・足だけで止まろうとしなかった

です。

以前の私だったら、足だけに力を入れてたんですよね。

ツルッと足が前に滑った時点で、

からだは後ろに傾きます。

それなのに足だけに力を入れたって止まるはずがない。

でも、私は体の使い方が下手すぎて　膝から下にぐっと力を入れる

それ以外してなかったのでした。

今日は、上半身を立て直し、腰の位置も動かして

少し伸び上がるような動きもしたかな…

そうやって　自然に全身を動かして転ばないようにしていたんです。

それは、そういう動きの練習をしたわけではなく

からだの動きが「つながってきた」からに他ならない

と実感しました。

私は目の動きが下手で

ものをこぼしたり、壊したり、

ボール遊びなんてもってのほか。

でも小学生だった息子に

「母さん、ボールを渡す相手をちゃんと最後まで見て

投げる手は、そっちに向けてないと」と言われ

それから少しは飛んでくるボールも怖くなくなったし

自分が投げるものも、多少なりとも相手に届くようになったのでした。

目と、手と、からだの向きと

つながってないと球技はできない。

ピアノの指の動きを運動神経と言ってしまってよいのかわかりませんが

実際、きちんとからだが整ったあとは

いつもは難しい運指ができるんですよね。

転ばなくて良い。

やりたいことができる。

それは運動神経が良いから　と思いがちだけど

実際は、やりたい動きが当たり前に果たせるような

整ったからだにしてあげる　ということなんじゃないかな。

運動神経、って

運動するための神経じゃなくて

運動できる力って意味で使われること多いですもんね。

そんなことを大切にしているひだまり保育園

次年度生　大大大募集中です！