1/7 大﨑　モチベ止まりにならんよう頑張る

おつかれさまです。２年の大﨑です。学部の友達と早々に「今年もう〇日も経ってんじゃん！」なんて毎日言っておりますが、なんとなくで今年も終わってしまわないようにしたいです。そのへんの目標は後述します。

まずは練習の振り返り。水曜日は、2000*3（自分は3'30"設定）or４＋150*3でした。週末、二十歳の集いがあり、今週の全体練最後だったので完遂したいところだったんですが、２本目つくのが限界で、３本目は（1000+600)というかたちになりました。今年の冬季は、月５の授業で有酸素が全体練で積めていないこと、寒さに対応できていないこともあって、去年ほどうまくいっていないかなという印象です。去年までは冬のほうが好きだし得意だと思っていたんですが、意外にも夏派なのかもしれません。一応東北出身なんですけどね。今日はいつもよりアップを長くとって、ロンタイも着用したのでわりと耐えました。寒いとなかなか動かないですけど、工夫して対応していきたいです。有酸素練と打って変わって、最近のウエイトはいい感じに伸びてモチベが高いので、継続していきたいところですが、調子いいことばかり伸ばしてばかりでは強くはなれないのでしっかり苦手に向き合わないとなと思います。今年は苦手な練習も頑張れる一年にしたいですね。

年始明け２回目のブログということで、もう少しだけ年末年始の気分を引きずりたいと思います。今年は仙台での年越しとなり、自分の家で陽太、縣、朝陽と一緒に過ごしました。朝陽が親からパクってきた（？）蟹を食べて年越し、５時半に起きて20.26kmジョグをし初日の出を見て、初詣とstep初売りに行きました。元旦フルコースの日程でしたね。毎年、のんびり朝に起きて駅伝を見る、見終わったらジョグしてテレビ見るというお正月を過ごしていたので、友達と年を越し、人生初日の出も見れて過去一テンションの上がる元日でした。反動でそこからの三日間は寝正月になってしまいましたが、楽しかったので良きです。

初詣は大崎八幡宮に行きました。おみくじを引いて、絵馬に祈願もしてきました。おみくじの方はというと、見事一発で大吉！「することなすこと全て幸いの種となって万事うまくいく」そうです。めっちゃいいこと書いていました。名字一致ボーナスで効力２倍とかないですかね。ただ、「我儘の気を起こして酒と色に溺れるな」とも書いてあったので、今年は飲み会気をつけようと思います。毎年おみくじは引くんですが、一発大吉はここ最近出てなかったと思うのでうれしいです。ちなみに過去１辛辣だったおみくじは、高２の１月に引いたものなんですが、恋愛の運勢のところで、神様の一言「あきらめなさい」でした。当時３か月前に片思いしていた人に振られたところだったので、あまりの辛辣なお告げに思わず笑ってしまいました。まあ、おみくじもエンタメの一つなので、大吉だろうとなんだろうと自分の努力次第なので、驕らずに頑張ります。おみくじの結果悪かった人がもしいたら、気にせずにいきましょう。

絵馬のほうは、変わらず800mで１分台出すことを祈願してきました。ちゃっかり瀬尾と陽太の名前も書いて巻き込みました。高２の時に掲げた目標ですが、いまだに達成できずにいて、毎年掲げているだけの形式的な目標になっているんじゃないかなと時々思ってしまうこともあります。ただ、今後のことを考えると４年は就活（このままいくと公務員になりそうなので）などなどで頭を悩ませて、手放しで陸上というわけにはいかないので、今シーズンの７，８月ごろまでがタイムを狙うチャンスかなと思っています。もちろん４年まで陸上は続けるし、その先のPBも狙っていきたい。あまりに自分で一分台で線を引きすぎてしまうと、そこのラインに制限をかけてしまうなとも思ったので、あくまで現目標として、更新したら、その先もしっかり見据えていきたいです。（最近知った理論で、最大パフォーマンスを脳が制限をかけてしまうセントラルガバナー理論というのがあるらしいです。なので、目標を神格化しちゃいけないなと思ったので書き足しました）

また、今年タイムを出すことにこだわるもう一つの理由として、自分が今すぐY典さんみたいに速くなって走りで引っ張るみたいなことはできないので、目標タイムを達成することでチームへのよい影響をもたらせたらなと思っています。練習ではC5の背中を追いかけているぐらいで、走りで引っ張るとは言い難いですが、自分なりの結果を出すことでよい流れを作っていきたいです。もちろん正選手を捨ててるわけではないですよ。特に１２月からPCが朝陽に代わって、C４が中心となるシーズンなので、そういう意識は根底に持って来シーズンは頑張っていきます。ここでタイトル回収みたいになりますが、お正月は新しいスタートだし、箱根駅伝があるしでスタートダッシュのモチベはどうにでもなるんですけど、ここから尻すぼみになるのが常なので、気持ちを絶やさないこと、そしてこういうモチベが練習や生活で形として現れるように、掲げた目標を見失わないよう意識していきたいです。

新年一発目でつい饒舌になってしまいました。土日は帰省して、中、高の同級生と飲みがあるので、気をつけつつ楽しもうと思います。駅伝前に体調、怪我にも気をつけないとですね。

お正月に駅伝、試験期間、05ラインは二十歳の集いもあって、感情ジェットコースターな１か月ですが、体調に気をつけて頑張っていきましょう！