自分の心の扉を開く為に！3日7日

　世界の平和はあなたの内から始まります

あなたが自分の内に平和と調和を見出さないかぎり、

この世に平和と調和を創り出すことは、望めません。

まず、あなた自身から始める必要があるのです。

最初は小さいことから出発し、それを育て、

大きくしていく必要があります。

堂々たるカシの大木も、はじめは小さなドングリにすぎませんが、

その小さなドングリにはあらゆるものを内に含んでいます。

あなたは世界の平和を内に含んでいるのです。

あなたの内でそれを育て、大きくしていけば、やがてそれは

限界に達して殻をつき破り、世界に平和と調和をもたらします。

すべてはあなたの内で始まるのです。

ですから、世界に平和と調和をもたらすうえで、あなたの果たす役割が

いかに重要であるかをはっきりと自覚しましょう。

世界の現状をほかの人のせいにして、ただ手をこまねいているのではなく

みずから行動し、なんらかの形で世界に貢献しようとつとめましょう。

完全な平安の中でわたしの意志を行い、

わたしの道を歩み、わたしの栄光をたたえましょう。

平和を考えるのはまず、自分の心の中から意識してみましょう。

どんな事にたいしても、穏やかな心を維持できていますか。

を育てましょう。

さぁ、心の中はいつもどんな状態ですか。

穏やかで清々しい状態になるように心がけましょう。

それが世界の貢献になるのですから！

イライラ・不平不満・争いごとなど心に見え隠れしたら

深い呼吸をしましょう。呼吸の音に意識をすれば

何も考えない状態になります。

呼吸すると体も心もリラックスしますよ！

さぁ、心が穏やかで満たされたら、褒めましょう。

世界に貢献しているのですから…