手縫い作業を持続するため：一案

只今の那覇の気温は16度らしい、沖縄でもそれなりに寒さを感じる。
国家技能検定が目前。座りっぱなしで・・・、足首の動きが？？に気づく。
迷わず、足首をゆらす・さする・、まずは整体する。
　筒の中に大小異なる小石詰めて、振ってみると、大小の石は整う。
この原理で硬くなった体の部分をほぐす・・・足首、首筋等々。

　寒さ対策は先日紹介した「ホット🍊」試してみよう

筆記テスト、作業台の事、照明の事、もちろん・裁縫道具のこと

　　　写真：過日掲載・ホット・ミカンの出来上がり