一人の時間も大切にしながら、誰かとつながるという選択
2026.01.30 04:35
一人の時間がとてつもなく長いなと感じることってありませんか?
昔は規則正しく起きて、仕事に行って、誰かに会って、帰ってきて、家族がいて、夕飯を食べて、寝るときまで誰かとつながっていました。通勤一つにしても電車で他人と大勢出会っていました。親しい人でなくても、会社には同僚や上司や後輩がいて、お客様がいて、スーパーへ買い出しに行けば店員さんがいて。人にかこまれた暮らしをしていたのではないでしょうか。
でも引退してしばらくたつと、外出するきっかけや目的がだんだん減っていくのを感じます。必要なものが家にそろっていれば、一日誰とも話さないこともよくあります。
1日の24時間がとても長く、しかもそれが一週間、一か月、一年、下手をするとそれ以上続くことだってありえます。誰かと話したい、と思います。
悪いことばかりではありません。一人の時間は、誰かに合わせなくていい、自分の自由にしていい時間でもあります。ゆっくり身体を休められるし、気を遣う人間関係から離れてメンタルを安定させられる時間は今しかないのかもしれません。「こんな気持ちを、誰かに話してもいいのだろうか」
そう思いながら、言葉を飲み込んでいる方も多いのではないでしょうか。
でももし、誰かに傍にいてほしい瞬間があるなら。テレビには代用のきかない生身の人間とかかわりたいと思うなら。
そんなときは話し相手サービスを利用してみるのもひとつの手です。