わたし、いいじゃん。

ちょっと、

伝えたいことがあったので

ブログを書いてみます！！

私は霜降り明星の

粗品さんがめっちゃ好きなんです。

そして、粗品さんが

YouTubeで、

お正月に家族旅行に行かれたという

お話をしていたんですね。

「親孝行している自分ええやんって思いました」

「これやれてる俺ええやんって思うことって大事やと思う」

こんなことを言っていました。

こういうことの積み重ねで

自己肯定感を上げるんだって。

本当に大事だと思ったし、

自己肯定感を上げるって

私に足りていないことなんだよなぁって

さらに心を奪われました！！

だってやり方わかんなかったし…。

ピンときてなかったし。

何していいかわかんなかったし。

同じ気持ちの方は

一緒に自己肯定感を上げませんか？

やり方の前にまず、

1番重要なことは、

人と比べない！！

以上！！笑

これ大前提です！！！！

そして、自分がしたことの中で

どんな些細なことでもいいから

これやれてる自分いいじゃんって思う。

一見、簡単そうだけど、

なかなか難しいんですよね…笑

ちなみに私の（美容鍼のアカウント）ストーリー

ご覧になってくださった方は

もうご存知かもしれませんが、

私は最近、

お出汁をとることにハマっています。

コレがね、

すごく美味しいのです。

あと、女子っぽい！！！笑

丁寧な暮らししてるって

感じしませんか？？笑

家で料理することはあっても

めちゃくちゃ適当な私が

お出汁をとってる…

まさに、

こんな私いいじゃない！！って

思うんです。

もちろん、上を見れば

こんなことは当たり前で

毎日のことなのかもしれないけど、

今までの私と比べたら

全然違うわけですよ。

自己満足と同じかもしれないけど、

それで自分のことを

ちょっとだけでもいいと思えたら

それでよし！！

（大前提を思い出してください。）

私は、

スーパーネガティブ思考の持ち主で

自分に優しくなって、

自分のことを褒めてあげることが

1mmもなかったんです。

だから厳しすぎたかなって？？

もっと自分のことを

好きになった方が

生きやすいんじゃないかなって

思ったのです。

こういうのって巡り合わせで

引き寄せの法則ってやつですかね？

漠然とこんな風に思っていた時に

そしーがyoutubeをアップしてくれたんです。

はりきゅう院うづきを開院してから

マシになったと思っていたのですが、

まだまだ自分に優しくできるし、

そっちの方が絶対に

毎日楽しいと思うんです。

当院にご来院の皆様と

お話していても

自分に厳しい方が

なかなか多いなと思っていたんです。

だから、今年の目標は私と一緒に

自分に優しくなるにしませんか？？

と、ブログに堂々と書くにあたり

まずは自分から変わらなければ！！

だから、私が試して

こんな自分いいじゃんを

たくさん発掘したいと思います♡

これを続けてみて

心境の変化が

あったらシェアしますね。

なので、ここまでせっかく

読んでくださった

あなたも

さらに自分に優しくなれるように

どんな些細なことでも

「こんな自分いいじゃん」って

思ってあげてください♡

人生1度きりなので

楽しく、生きやすく過ごしましょうね！！

最後までお読みいただきありがとうございます！

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